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夏天母乳喂養的常見難題

2013-5-14 09:53| 發布者: 摯愛你一人| 查看: 6333| 評論: 0

摘要: 導語:在夏天,新媽媽進行母乳喂養時要注意什么呢?夏天母乳喂養遇到尷尬狀況要如何應對呢?下面小編就來為你一一解答。 一、夏天母乳喂養的方法 如果媽媽們想成功地進行母乳喂養,一定要了解正確地進行母乳喂養的知 ...

導語:在夏天,新媽媽進行母乳喂養時要注意什么呢?夏天母乳喂養遇到尷尬狀況要如何應對呢?下面小編就來為你一一解答。

一、夏天母乳喂養的方法

如果媽媽們想成功地進行母乳喂養,一定要了解正確地進行母乳喂養的知識和技巧。

要保證媽媽有豐富的營養、充分的休息、良好的情緒及大量的湯水。

盡早開奶,因為出生后20~30分鐘寶寶的吸吮反射較強,這時是寶寶學習吸吮的關鍵時期。

在哺乳初期乳量不足時,特別是在寶寶生后一個月之內,應盡量不使用奶瓶哺乳,避免寶寶出現“乳頭錯覺”,發生拒食母乳的情況。

提倡按需喂哺。初生嬰兒胃容量小,宜少量多餐。當寶寶感到饑餓或母親奶脹時就可喂哺,不需間隔3~4小時定時喂哺。需要說明的是,按需喂哺不等于寶寶一哭就喂,應排除寶寶因溫度不適、尿布潮濕、身體不適、情感需求等因素引起的哭鬧,以免養成不好的習慣。

讓寶寶正確吮吸乳頭,使寶寶能含住大部分乳暈,壓迫乳暈可以刺激乳汁分泌及流出。

正確地輪流喂哺,保證營養全面。雙側乳房輪流喂哺,這樣,寶寶在一天內可以從兩邊的乳房獲得大致等量的奶水,既能吃到前奶,又能吃到后奶,營養全面,利于寶寶的生長發育。

充分排空乳房,促進乳汁分泌。

接下來,小編再來為大家解答夏天母乳喂養的常見難題。

二、夏天母乳喂養的常見難題

1、乳汁淤積使奶水阻滯。新媽媽遇到最痛苦的問題莫過于乳汁淤積了。乳汁淤積常發生在哺乳初期,而且讓人疼痛難忍。那么該如何正確處理乳汁淤積問題呢?

一些媽媽因為淤積時乳房很痛,不愿意吸奶或者擠奶,奶脹以后大腦就會有減少乳汁分泌的指示,時間長了,乳房不痛了,可奶水減少甚至沒有了。

乳汁淤積可以預防。媽媽每次感到奶脹時可以給寶寶喂奶,如果寶寶不餓也要馬上吸出來。剛開奶時,乳管沒有完全打通,乳汁特別容易淤積,如果寶寶吸不出來,要請丈夫幫忙。另一個辦法就是使用吸奶器,要吸到整個軟綿綿為止。

2、尷尬的溢奶問題。溢奶問題是每個哺乳期媽媽都會遇到的,有那么一段時間,乳房總會滴出奶來。如果正值上下班或者出門在外,溢奶不僅難受,還會讓媽媽的衣衫若隱若現滲出奶汁,造成尷尬。

建議媽媽們選擇合適的胸衣,并且準備合適的乳墊,可以多準備幾片,換著用,可以避免很多尷尬。另外,如果寶寶不在身邊,可以隨時準備吸奶器,建議每天規定一個時間吸奶。夏天如果從外面回來,首先要擠出一定的奶,再給寶寶喂食。

3、乳頭疼痛。喂奶時乳頭疼痛主要是姿勢不正確造成的,寶寶沒有含住整個乳暈,而僅僅叼著了乳頭的部分,這樣也會使媽媽感到乳頭疼痛。另外就是寶寶開始長牙,可能會出現用力咬乳頭的情況,特別是夏天出汗,乳房咸咸的味道也會讓有小牙齒的寶寶更加用力叼乳頭,造成乳房疼痛。

建議媽媽們夏天喂奶前把乳房清潔一遍,不要留有汗味。還有就是盡量讓寶寶把嘴巴張開,整個乳暈送進寶寶嘴里,讓寶寶咬你的時候,不要大聲叫喊,因為如果叫喊,過激的反應只會讓寶寶覺得有趣。

4、母乳易變質。在這個細菌容易滋生的夏天,母乳也極其容易變質。有的媽媽奶水充足,寶寶總是吃不完,只能用吸奶器把剩下的奶吸出來。在儲存母乳的時候,媽媽可以用冰箱冷藏,但最好不要喂給寶寶過期母乳。

建議把吸出來的乳汁放在封緊的奶瓶里,在瓶子上貼上日期,然后放到冰箱或者冷凍室,以便保證乳汁新鮮不過期。還有,提醒一下媽媽們,冷藏的新鮮乳汁在冰霜冷凍室里可以保存至少三個月,放在設定在-18℃以下的獨立冰柜里,可以保存3-6個月,母乳解凍后,可以在冰箱里冷藏24小時,超過這個時間的一定要扔掉,不能再重新冷凍。

5、加水與否的糾結。夏天最少不了的就是水,但對于新生寶寶,是否要喝水成了媽媽最糾結的問題。雖然母乳可以提供寶寶足夠的營養,但對于每人每天八杯水的標準,單靠母乳是不能保證寶寶足夠水分的。所以媽媽在喂養母乳之外還要給寶寶喂白開水,讓寶寶補充夏天流失的水分。


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